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我们应如何做到简单、方便来保健身体?

五谷宝   2015/2/6 22:43:07      点击:
答:人的生存离不开食物,我们每天吃的食物都有可能不相同,如果吃对了,没问题;如果吃错了,身体就不舒服或患病。所以我们应牢记“病从口入” 这句话,并应用这句话把日常生活中吃的食物对身体所产生的好与坏(舒服与不舒服的感觉)都做个笔记,因为人在食的问题上最容易产生遗忘什么食物可以吃、什么食物自己不能吃,吃了反而对身体健康产生危害的事情,也就是说根据自己的身体通过“实践出真知”和参照食物与食物相克需忌口,而针对自己什么食物可以吃、什么食物不能吃,来减轻或避免身体不舒服和患病的后果。
其二:多吃含纯天然、不含任何食品添加剂,无禁忌,已配搭好即冲即食的营养品食物。例如:居国际国内领先首创不放任何食品添加剂的专利成果“五谷宝” 系列产品营养歺,既方便食用、又能简单、高效、安全保健身体。这项好产品有10多种,分两大类含蔗糖和不含蔗糖的。任你挑选,经常吃、当歺、点心、夜宵吃都可以,因为用纯天然植物配搭出来的营养素、蛋白质的食物对促进人体健康含量越高越好。其它的产品不了解,所以没介绍。

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